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Exercícios e Devaneios

Exercícios e Devaneios

Exercícios Ajudam a Conscientemente Controlar Devaneios e obter Benefícios na Vida Real Até agora, alguns psicólogos utilizavam treinamentos objetivos no sonho lúcido principalmente para tratar pesadelos. Exercícios autossugestivos antes de adormecer – nos quais a pessoa se pergunta se ainda está acordada ou já está dormindo – […]

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